猪扒意大利面
猪扒意大利面的简介：
两人份哦
猪扒意大利面的用料：
| 里脊 | 200g |
| 西兰花 | 150g |
| 意大利面 | 200g |
| 玉米粒 | 80g |
| 番茄 | 一个(约150g) |
| 洋葱 | 100g |
| 黄油 | 少量 |
| 蒜头 | 4瓣 |
| 盐糖酱油 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
教您猪扒意大利面的家常做法，怎么做猪扒意大利面好吃
里脊切成厚约1cm的肉片，用刀背轻拍里脊(正反面都要)，直到里脊变大变薄，放入容器中，两蒜瓣剁成蒜蓉加入，再加入适量盐，糖，蒸鱼豉油，黑胡椒粉，腌制1小时以上。
烧开一大锅水，等待时把西兰花处理好，水开后加入一勺盐，同时加入意大利面和西兰花，煮约10分钟。
等待时同时把剩下的食材处理好，剩下的两蒜瓣剁成蒜蓉。意面煮好后沥干，可加少量色拉油拌匀防粘，西兰花分开放。
热锅后加入少量黄油，再倒入洋葱和蒜蓉，炒香。
再加入番茄和玉米，炒至番茄出沙后，根据个人喜好加入适量盐，黑胡椒粉，番茄酱，翻炒。
加入意面翻炒，直至炒匀，出锅。
热锅后转小火，加少量黄油融化，放入猪扒煎至双面微黄，侧面完全变色即可出锅。
摆盘，大功告成啦！
