三汁焖锅
三汁焖锅的简介:
心血来潮,想模仿黄记煌做三汁焖锅手起刀落就开始了
三汁焖锅的用料:
| 红薯 | 2个 |
| 洋葱 | 1个 |
| 大蒜 | 半个 |
| 大葱 | 1根 |
| 番茄 | 1个 |
| 鸡 | 半只 |
| 牛腩 | 若干 |
| 沙茶酱 | 若干 |
| 白砂糖 | 若干 |
| 耗油 | 若干 |
| 香油 | 若干 |
| 生抽 | 若干 |
| 老抽 | 若干 |
| 黄油 | 3g |
| 黑胡椒粒 | 若干 |
| 生粉 | 若干 |
| 油 | 若干 |
教您三汁焖锅的家常做法,怎么做三汁焖锅好吃
黄油放锅里小火融化
大蒜、红薯去皮,番茄切片,洋葱剥开,大葱切段,均匀铺开。洋葱焖的时候可以出水,可以洋葱跟番茄的时候多铺在底部跟边边,防止糊掉

红薯可以铺在上面一层,同时锅壁稍微淋一点油,防止锅焦。

鸡肉先用盐半勺、料酒一勺,生抽一勺,姜片若干腌制5-10分钟。牛腩加半勺盐跟若干黑胡椒腌制10分钟。然后铺到锅上面。锅用电磁炉400°开始慢慢焖

酱汁调制(随机性比较大):生粉三勺加水活开,沙茶酱三勺,生抽两勺,老抽两勺(上色),白砂糖半勺。这个主要调的时候自己要多尝试味道,可以自己加辣。
焖到6成熟的时候加黑胡椒粒跟淋一点香油

闷到8成熟的时候淋上调制好的酱汁

最后翻一下锅,大功告成,开始享用!














