家常烤鱼 免烤箱

家常烤鱼 免烤箱怎么做好吃?做家常烤鱼 免烤箱需要什么食材和配料?心食神手笨却努力不懒老师为您提供家常烤鱼 免烤箱最正宗的做法,让你零基础学会家常烤鱼 免烤箱的家常做法。
家常烤鱼 免烤箱的用料:
| 鲈鱼 | 1条 |
| 黄豆芽 | 适量 |
| 豆腐皮 | 适量 |
| 洋葱 | 适量 |
| 嫩芹菜 | 适量 |
| 红椒 | 适量 |
| 香菜 | 适量 |
| 熟花生米 | 适量 |
| 花椒 | 适量 |
| 干红辣椒 | 适量 |
| 蒜蓉辣酱 | 适量 |
| 老干妈豆豉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 生粉 | 适量 |
| 葱姜蒜 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
教您家常烤鱼 免烤箱的家常做法,怎么做家常烤鱼 免烤箱好吃
黄豆芽洗净、豆腐皮切条、洋葱切丝。

炒锅上火,加入少许底油,下花椒、干辣椒炒出香味。

加入黄豆芽、洋葱丝、豆腐条炒至断生,加少许盐入一下底味。

盛入容器内打底。(我用的烤盘)

罗非或鲈鱼收拾干净后从背部开刀,腹部相连,在两侧剞花刀。

撒上一层盐腌5分钟。

两面拍上一层生粉。

炒锅或煎锅上火,下入稍多一点的油,烧热后鱼皮一面朝下放入锅中小火煎制。

煎至金黄翻面,继续用小火煎另一面。

煎鱼的同时另启一锅,加底油烧热,小火下入花椒、干红辣椒段,葱段、姜片、压过的蒜瓣,蒜蓉辣酱、老干妈豆豉(多一点)炒出香味。

加香油,盐,糖、少许水和红椒圈熬成料汁。

鱼肉煎好后取出盛在打底的菜上。(鉴别鱼肉是否成熟,用筷子扎鱼表面,能轻松扎透就可以了。)

周围撒上嫩芹菜,再放到火上继续加热

待料汁熬香后关火,淋入少许香油。

趁热浇在加热着的鱼身上,撒上香菜、熟花生米即可。

成品图

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成品图














