快手早餐,有淀粉类物质、蔬菜、鸡蛋~营养丰富~再配上杯牛奶或者酸奶,完美早餐就齐活啦~
鸡蛋一枚, 紫甘蓝, 即食麦片一把, 葱花, 盐, 黑胡椒
鸡蛋打散,甘蓝切碎末,葱花切碎末倒入鸡蛋液中
加入黑胡椒,盐调味,放入少许水
向调好的蛋液内加入即食麦片,麦片泡软后,倒入不粘锅煎熟即可
个人认为麦片泡软才好吃~所以稍微多泡了一会儿~
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