鸡胸小土豆沙拉
鸡胸小土豆沙拉怎么做好吃？做鸡胸小土豆沙拉需要什么食材和配料？心食神爽子呀呀呀老师为您提供鸡胸小土豆沙拉最正宗的做法，让你零基础学会鸡胸小土豆沙拉的家常做法。
鸡胸小土豆沙拉的用料：
| 小土豆 | 3个 |
| 鸡胸 | 200g |
| 罗马生菜 | 50g |
| 紫叶生菜 | 30g |
| 甜菜头 | 20g |
教您鸡胸小土豆沙拉的家常做法，怎么做教您鸡胸小土豆沙拉好吃
将小土豆和鸡胸肉水煮，小土豆煮熟去皮.
鸡胸肉用刀背切出拉丝感（刚煮完热的时候切），小土豆用少量油煎一下.
将蔬菜铺底，铺上鸡胸肉和小土豆，撒上白芝麻，椒盐，黑胡椒.
沙拉酱可以根据个人口味选择，减脂期可以选择较为清淡的油醋汁，油可以选择橄榄油或者葡萄籽油，酸味调料、甜味调料和油的比例为1.5:1:3.
心食神小贴士：
蔬菜最好用蔬菜甩干机甩干，不可以湿湿的哟.
