素炒西兰花
素炒西兰花怎么做好吃？做素炒西兰花需要什么食材和配料？心食神兰泳谚老师为您提供素炒西兰花最正宗的做法，让你零基础学会素炒西兰花的家常做法。
素炒西兰花的用料：
| 西兰花 | 1朵 |
| 蒜 | 5g |
教您素炒西兰花的家常做法，怎么做教您素炒西兰花好吃
西兰花洗净掰小朵，蒜切末
锅中烧开水，放入西兰花，焯煮1分钟，捞出沥干
炒锅烧热倒入油，放入蒜末煸炒
倒入西兰花，放一些酱油，最后加点盐。就可以出锅啦
心食神小贴士：
盐和酱油不要多放，保持清淡。
素炒西兰花怎么做好吃？做素炒西兰花需要什么食材和配料？心食神兰泳谚老师为您提供素炒西兰花最正宗的做法，让你零基础学会素炒西兰花的家常做法。
| 西兰花 | 1朵 |
| 蒜 | 5g |
西兰花洗净掰小朵，蒜切末
锅中烧开水，放入西兰花，焯煮1分钟，捞出沥干
炒锅烧热倒入油，放入蒜末煸炒
倒入西兰花，放一些酱油，最后加点盐。就可以出锅啦
盐和酱油不要多放，保持清淡。
