金枪鱼垉子甘蓝沙拉

金枪鱼垉子甘蓝沙拉怎么做好吃?做金枪鱼垉子甘蓝沙拉需要什么食材和配料?心食神moonpie0306老师为您提供金枪鱼垉子甘蓝沙拉最正宗的做法,让你零基础学会金枪鱼垉子甘蓝沙拉的家常做法。
金枪鱼垉子甘蓝沙拉的简介:
第一次买垉子甘蓝,觉得很可爱,小小的一颗,但是不知道该怎样吃。在下厨房搜了一下菜谱,发现有大神用它来做沙拉,于是我用家里现有的食材,把菜谱改动了一下,做了金枪鱼垉子甘蓝沙拉,味道还不错!
金枪鱼垉子甘蓝沙拉的用料:
金枪鱼 | 一盒 |
垉子甘蓝 | 十颗 |
圣女果 | 十颗 |
咸鸡蛋 | 一个 |
lesieur原味 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
教您金枪鱼垉子甘蓝沙拉的家常做法,怎么做教您金枪鱼垉子甘蓝沙拉好吃
把金枪鱼罐头的水份沥干
垉子甘蓝切四瓣,圣女果切四瓣,咸鸡蛋切六瓣。
烧适量热水,将垉子甘蓝煮10分钟。我感觉垉子甘蓝很耐煮,所以不用害怕煮蔫儿咯。
垉子甘蓝溧水晾凉后,将圣女果,咸鸡蛋倒进沙拉碗里,放入橄榄油,沙拉酱,黑胡椒,盐适量。
完活!
心食神小贴士:
我觉得沙拉可以随意发挥,根据自己的口味,就是千万别做成胡状,看上去立马没有食欲了。