黑然料理之双色甘蓝饭

黑然料理之双色甘蓝饭怎么做好吃?做黑然料理之双色甘蓝饭需要什么食材和配料?心食神若疾 弱离ぺ老师为您提供黑然料理之双色甘蓝饭最正宗的做法,让你零基础学会黑然料理之双色甘蓝饭的家常做法。
黑然料理之双色甘蓝饭的简介:
本来只是想炒点紫甘蓝吃来着。。最后成一小碗炒饭了。。
黑然料理之双色甘蓝饭的用料:
紫甘蓝 | 三片 |
甘蓝 | 三片 |
腊肠 | 一根 |
葱丝 | 少量 |
姜丝 | 少量 |
米饭 | 适量 |
红烧酱油 | |
鸡精等 | |
青椒丝(个人口味) |
教您黑然料理之双色甘蓝饭的家常做法,怎么做教您黑然料理之双色甘蓝饭好吃
食材切丝、腊肠斜片
油热,下姜丝、葱丝、青椒丝、腊肠一热后先放紫甘蓝丝
紫甘蓝爆炒变软后再放入甘蓝(别人说紫甘蓝硬,所以先单独炒紫甘蓝)
炒熟之后依个人食量添加米饭再翻炒少时
加入鸡精、酱油或味极鲜等调味品后即可。
心食神小贴士:
腊肠下油后会稍微有点油腻,不喜者可换成火腿、牛肉或者不添加