三色素炒西兰花
三色素炒西兰花怎么做好吃？做三色素炒西兰花需要什么食材和配料？心食神韵语lin-Capricorn老师为您提供三色素炒西兰花最正宗的做法，让你零基础学会三色素炒西兰花的家常做法。
三色素炒西兰花的简介：
色泽鲜艳，营养健康，西兰花入味，很好吃～
三色素炒西兰花的用料：
| 西兰花 | 200g |
| 小胡萝卜 | 一根 |
| 黄椒 | 半个 |
| 蒜 | 一个 |
| 姜 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 生粉 | 适量 |
教您三色素炒西兰花的家常做法，怎么做教您三色素炒西兰花好吃
将西兰花去梗，胡萝卜切片，分别放入开水中烫一下，捞出沥干水分。生粉加水备用
蒜和姜切末，黄椒切条，不粘锅里倒入适量橄榄油，待热锅后，加入蒜姜末
先放入胡萝卜翻炒，再加入西兰花，中火炒至胡萝卜透色，再加入切好的黄椒，不断翻炒
快熟时加适量盐调味，继续翻炒，等菜均熟了，就可以加入先前准备的生粉加水来勾芡，最后出锅即可
