烟熏鸡胸肉

烟熏鸡胸肉怎么做好吃?做烟熏鸡胸肉需要什么食材和配料?心食神SAND老师为您提供烟熏鸡胸肉最正宗的做法,让你零基础学会烟熏鸡胸肉的家常做法。
烟熏鸡胸肉的用料:
鸡胸肉 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
西葫芦 | 适量 |
小黄瓜 | 适量 |
球茎甘蓝 | 适量 |
盐 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
辣椒 | 适量 |
荷兰芹 | 适量 |
香醋 | 适量 |
白砂糖 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
教您烟熏鸡胸肉的家常做法,怎么做烟熏鸡胸肉好吃
平底锅铺上锡纸,放满砂糖,荷兰芹
鸡胸肉切薄片,放橄榄油,辣椒面,盐腌制调味
把肉放进架子里,然后放入步骤1的锅子里盖上盖子烟制15分钟
蔬菜切好,然后放橄榄油进锅,盐,黑胡椒调味然后煎烤一下,烤制好以后放点橄榄油,香醋调味
先放蔬菜然后放鸡胸肉摆盘,柠檬片装饰一下,淋上蒜末和香醋调料在上面撒点荷兰芹菜就可以了
蔬菜可以选择自己喜欢的,还有最后的调料不喜欢蒜的话可以不放!!
心食神小贴士:
鸡胸肉在烤制的过程中要适当翻下面,最后可以用手撕开看下有没熟!如果刀工没那么厉害,厚点也没事!