比肉好吃的降脂家常菜香菇炒蒜苗
香菇高蛋白、低脂肪,平时常吃香菇油菜,家中没油菜,剩两根蒜苗,放一起炒了感觉更好吃更有味儿。
比肉好吃的降脂家常菜香菇炒蒜苗怎么做好吃?做比肉好吃的降脂家常菜香菇炒蒜苗需要什么食材和配料?心食神熊猫you老师为您提供比肉好吃的降脂家常菜香菇炒蒜苗最正宗的做法,让你零基础学会比肉好吃的降脂家常菜香菇炒蒜苗的家常做法。
比肉好吃的降脂家常菜香菇炒蒜苗的用料:
鲜香菇 | 8-10朵 |
蒜苗 | 2-3根 |
蒜 | 3瓣 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 少许(口儿轻可不放) |
鸡精 | 适量 |
食用油 | 适量 |
教您比肉好吃的降脂家常菜香菇炒蒜苗的家常做法,怎么做比肉好吃的降脂家常菜香菇炒蒜苗好吃
香菇洗净切片,蒜苗切段,蒜拍碎。
锅中热油,下蒜炝锅,先入香菇翻炒,后入蒜苗,蚝油、生抽、盐(口儿轻可不放)、鸡精,炒匀出锅。
装盘。