简单美味的虾皮豆腐

简单美味的虾皮豆腐的做法
2019-12-18 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜下饭菜素菜

豆腐与虾皮的完美营养搭配=补钙
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。
虾皮营养成分:蛋白质,矿物质数量、种类丰富,碘元素,铁、钙、磷,虾青素
食用功效:补钙,补肾壮阳,理气开胃,保护心血管系统,预防动脉硬化。
操作很简单,你也可以来试试哦。

简单美味的虾皮豆腐怎么做好吃?做简单美味的虾皮豆腐需要什么食材和配料?心食神辰颐物语珍心美食老师为您提供简单美味的虾皮豆腐最正宗的做法,让你零基础学会简单美味的虾皮豆腐的家常做法。

简单美味的虾皮豆腐的用料:

豆腐 2块
虾皮 1把
2根
淀粉 1勺
适量
酱油 2勺

教您简单美味的虾皮豆腐的家常做法,怎么做简单美味的虾皮豆腐好吃

  1. 准备好食材:
    水豆腐和虾皮
    水豆腐切成小方块
    虾皮要洗干净哦

    简单美味的虾皮豆腐的做法 步骤1
  2. 热锅冷油,把虾皮放进去炒一炒,炒的过程你会闻到浓浓的虾皮香味。

    简单美味的虾皮豆腐的做法 步骤2
  3. 然后再把豆腐放进去

    简单美味的虾皮豆腐的做法 步骤3
  4. 翻炒一会儿

    简单美味的虾皮豆腐的做法 步骤4
  5. 加适量的水,锅里烧开。

    简单美味的虾皮豆腐的做法 步骤5
  6. 酱油盐生粉兑好,搅拌均匀。

    简单美味的虾皮豆腐的做法 步骤6
  7. 把调好的酱料倒进锅里和豆腐一起,烧的差不多了,收汁了就可以出锅。

    简单美味的虾皮豆腐的做法 步骤7
  8. 完美装盘,最后撒上一些葱花。看着很诱人,很下饭哦。

    简单美味的虾皮豆腐的做法 步骤8

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