营养家常菜:素炒三鲜

2020-09-11 发自 心食神 浏览: 标签:午饭的诱惑

简单的家庭快炒,搭配得当,营养丰富,老少皆宜的素炒三鲜。

做营养家常菜:素炒三鲜需要什么材料

胡萝卜1根,土豆1个,黑木耳1小把,洋葱半个

营养家常菜:素炒三鲜怎么做好吃又简单

做正宗营养家常菜:素炒三鲜的图片步骤1

做法分解1:锅中热油,洋葱爆香。

做正宗营养家常菜:素炒三鲜的图片步骤2

做法分解2:加入胡萝卜翻炒1分钟左右。

做正宗营养家常菜:素炒三鲜的图片步骤3

做法分解3:加入土豆丝和黑木耳。

做正宗营养家常菜:素炒三鲜的图片步骤4

做法分解4:加1勺耗油。

做正宗营养家常菜:素炒三鲜的图片步骤5

做法分解5:1勺生抽。

做正宗营养家常菜:素炒三鲜的图片步骤6

做法分解6:适量盐,鸡精,糖。

做正宗营养家常菜:素炒三鲜的图片步骤7

做法分解7:炒熟即可出锅。

做正宗营养家常菜:素炒三鲜的图片步骤8

做法分解8:营养丰富又可口!

营养家常菜:素炒三鲜的做法窍门

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