简单的早餐，方便制作，方便携带，还很好吃。

做简单早餐手抓饼需要什么材料

手抓饼2张，水果玉米粒喜好，鸡胸肉1块，鸡蛋2个，火腿肠2根，黄瓜半根，生菜3片，沙拉酱适量，椰子油适量，香菜数量

简单早餐手抓饼怎么做好吃又简单

做法分解1：电饼铛内加入少量椰子油，冻玉米粒和之前腌制好的鸡胸肉放入锅内

做法分解2：继续利用椰子油煎蛋，不油腻，味道很香

做法分解3：煎好的鸡胸肉切成小块，黄瓜切成片、煎蛋、玉米粒、香菜段、生菜对半撕开准备好

做法分解4：锅内继续将手抓饼三分钟烙熟，接下来就将以上准备好的材料放入饼中间，加入沙拉酱，喜欢辣椒的可以放入适量的辣椒，卷好就可以开始吃了。

简单早餐手抓饼的做法窍门

椰子油0胆固醇，促进脂肪燃烧，加速新陈代谢，适合制作减脂餐，还很适合老年人不会油腻，满屋子都是香甜的椰子味。来自瘦瘦精莹的作品。