杂蔬番茄鲜虾盅

小编终于忍不住要剧透
做杂蔬番茄鲜虾盅需要什么材料
BigTummy虾仁30g,混合蔬菜20g,番茄一个,柠檬一片
杂蔬番茄鲜虾盅怎么做好吃又简单
做法分解1:虾仁放入水中解冻3分钟。
做法分解2:将虾仁开背去除虾线,切成丁后放上柠檬片去腥。
做法分解3:将番茄去底防止滚动,另一边切开后用勺子掏出瓤。
做法分解4:起锅烧水,将混合蔬菜放入锅中焯水,虾仁焯水断生。
做法分解5:热锅倒油,倒入蔬菜和虾仁均匀翻炒。
做法分解6:炒熟后倒入番茄盅内,即可制作完成。
做法分解7:可以作为正餐,也可以作为饭后小点心~精致可爱的造型,相信宝宝绝对不会错过它。赶紧下单文字.png肉肉,让娃秋日身体棒棒~
杂蔬番茄鲜虾盅的做法窍门
建议月龄:15M以上,对食谱内食材不过敏的宝宝。来自河马妈妈CC的作品。