红烧汁蔬菜鸡丁

2020-12-09 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补

说到做鸡丁,有的朋友喜欢用鸡胸肉,也有的用鸡腿肉,笔者偏向于鸡腿肉,鸡腿肉比较软滑,但功夫多一些,要剥皮剔骨,还好啦,那就做一款红烧汁鸡丁吧。

做红烧汁蔬菜鸡丁需要什么材料

鸡腿肉3枚量,大蒜叶3叶,红椒1条,靑椒1条,蒜蓉1/2大勺,姜蓉1/2大勺,干葱蓉1/2大勺,食盐-腌肉1/6小勺,生抽-腌肉1大勺,白酒-腌肉1大勺,胡椒粉-腌肉1/3小勺,玉米淀粉-腌肉2大勺,菜油-腌肉1大勺,红烧汁2大勺,茄汁1大勺,生抽1大勺,白糖1大勺,胡椒粉1/4小勺,辣椒油1大勺,生粉1/2大勺,芝麻油1小勺,清水1/3杯

红烧汁蔬菜鸡丁怎么做好吃又简单

做正宗红烧汁蔬菜鸡丁的图片步骤1

做法分解1:鸡腿去皮剔骨切丁,加入精盐1/6小勺、生抽1大勺、白酒1大勺、胡椒粉1/3小勺,先抓至鸡肉把调料全吸收,如果太干加清水1~2大勺,再抓至清水被吸收;

做正宗红烧汁蔬菜鸡丁的图片步骤2

做法分解2:加玉米淀粉2大勺,也要抓均,再加上菜油1大勺,亦要抓均匀,静置30分钟;

做正宗红烧汁蔬菜鸡丁的图片步骤3

做法分解3:把青椒、红椒和大蒜叶切成块;

做正宗红烧汁蔬菜鸡丁的图片步骤4

做法分解4:一容器放红烧汁2大勺、茄汁1大勺、生抽1大勺、白糖1大勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油1大勺、生粉1/2大勺、芝麻油1小勺、清水1/3杯调制锅汁;

做正宗红烧汁蔬菜鸡丁的图片步骤5

做法分解5:用中火把鸡丁炸至浅黄色;

做正宗红烧汁蔬菜鸡丁的图片步骤6

做法分解6:把油温升高,再返炸至金黄色,捞起沥油;

做正宗红烧汁蔬菜鸡丁的图片步骤7

做法分解7:蒜茸1/2大勺、干葱末1/2大勺、姜茸1/2大勺,爆香;

做正宗红烧汁蔬菜鸡丁的图片步骤8

做法分解8:倒入锅汁,不断搅拌以防结块,烧至起大泡,关火;

做正宗红烧汁蔬菜鸡丁的图片步骤9

做法分解9:倒入鸡丁、青椒、红椒和大蒜叶;

做正宗红烧汁蔬菜鸡丁的图片步骤10

做法分解10:翻均匀出锅。Enjoy!

红烧汁蔬菜鸡丁的做法窍门

一、鸡丁也可以用鸡胸肉,甚至猪肉丁也可以;二、锅汁里的红烧汁组成为甜面酱2大匙、生抽2大匙、海鲜酱2大匙、照烧汁2大匙、柱侯酱2大匙、蠔油2大匙、二锅头2大匙、胡椒粉1小勺;三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。来自rosejyy2000的作品。

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