黄焖鱼

2021-01-08 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补

《黄焖鱼》做法并不难,主要是黄焖酱汁的配制,我这次是自己配制的,用了生抽、老抽、蚝油和黄豆酱,加了少许的白糖和盐增加味道。鱼块被炸的金黄色,在用黄焖酱汁焖烧,就香味浓郁了,上色效果特别的好,这就是黄焖酱汁的功劳了,这道菜的味道就全靠酱汁了,如果没有足够的信心自己配制,可以直接买黄焖鸡的酱料做,也是不错的,这个冬天,自己做一盘黄焖鱼,真是美味又暖和好吃了。

做黄焖鱼需要什么材料

花鲢鱼一条,豆腐200克,黄豆酱两大勺,生抽两大勺,老抽一大勺,蚝油两大勺,青红辣椒2个,大葱一根

黄焖鱼怎么做好吃又简单

做正宗黄焖鱼的图片步骤1

做法分解1:主料:新鲜花鲢鱼一条(鱼身)、豆腐辅料:植物油、盐、生抽、老抽、蚝油、黄豆酱、大葱、姜、青红辣椒、蒜苗2根、辣皮子4个(可选)、料酒

做正宗黄焖鱼的图片步骤2

做法分解2:把花鲢鱼清洗干净,切大小一样的鱼块,最好不要鱼头,豆腐切块,把葱姜洗净切丝,蒜苗和青红洗净切段和块

做正宗黄焖鱼的图片步骤3

做法分解3:取一小碗做黄焖酱料:生抽、蚝油、老抽、黄豆酱调成酱料,一般的比例:3;2;1;1,加少许的白糖和盐,这是我家的口味,你可以依据自己家口味调制、把鱼块和豆腐,都撒上干面粉,均匀一些,如果嫌弃面粉太厚了,可以用干淀粉

做正宗黄焖鱼的图片步骤4

做法分解4:热锅凉油,油热7成,下鱼块,要一块的下,这样不粘连在一起

做正宗黄焖鱼的图片步骤5

做法分解5:炸到鱼块,两面都金黄色即可捞起来,中间要翻面哟,再下豆腐鱼,也是炸到两面金黄色捞起来沥油,一般豆腐块飘起来就可捞出来了

做正宗黄焖鱼的图片步骤6

做法分解6:锅底留底油,加葱姜辣皮子炒出香辣味以后

做正宗黄焖鱼的图片步骤7

做法分解7:下炸好的鱼块和豆腐块翻炒均匀以后

做正宗黄焖鱼的图片步骤8

做法分解8:沿着锅边加料酒,出香味以后翻炒均匀

做正宗黄焖鱼的图片步骤9

做法分解9:加黄焖酱汁,要翻炒均匀一些,出酱香味

做正宗黄焖鱼的图片步骤10

做法分解10:加入清水或者热水,要水位跟鱼肉平齐就行了,大火烧开,转中火焖制汤汁快收干时

做正宗黄焖鱼的图片步骤11

做法分解11:加入大蒜和青红辣椒块翻炒均匀

做正宗黄焖鱼的图片步骤12

做法分解12:在锅内焖上1分钟,好让蒜苗散味出来,即可出锅,酱香味浓,鱼块不碎不腥味,太美味了,汤汁都可以泡米饭吃了。

黄焖鱼的做法窍门

1、鱼的选择可以是花鲢鱼或者是草鱼都可以,最好是厚实的鱼肉比较好2、黄焖酱汁调制,比例可以任意搭配,但是,老抽的是最少的比例。来自天山可可A的作品。

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