轻食野菜团子

2021-01-29 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补


春天存的野菜一直吃到现在!荠菜,苋菜,配上香菇,胡萝卜,虾皮,鸡蛋!裹上薄薄一层玉米面,鲜香爽口,减脂又营养!

做轻食野菜团子需要什么材料

野菜400克,胡萝卜1根,香菇6朵,鸡蛋3个,虾皮1把,淀粉2勺,蚝油2勺,生抽2勺,盐适量,料油制作:,葱,姜,花椒,八角,食用油

轻食野菜团子怎么做好吃又简单

做正宗轻食野菜团子的图片步骤1

做法分解1:野菜,香菇,胡萝卜过水切碎,加入炒熟的鸡蛋和虾皮,没有野菜可以换成菠菜,小油菜,小白菜!

做正宗轻食野菜团子的图片步骤2

做法分解2:馅料中加入料油,生抽,蚝油,盐,淀粉搅拌均匀!料油制作(起锅烧油,加入葱,姜,花椒,八角炒香后去除掉,所得油就是料油,适用于各种馅料)

做正宗轻食野菜团子的图片步骤3

做法分解3:将馅料团成大小适中的团子,裹上一层玉米面,打湿表面再裹一层玉米面!反复裹两层即可

做正宗轻食野菜团子的图片步骤4

做法分解4:冷水上锅蒸,水开后蒸10分钟左右即可!

做正宗轻食野菜团子的图片步骤5

做法分解5:皮薄馅大,非常的好吃!

做正宗轻食野菜团子的图片步骤6

做法分解6:配上蒜泥蘸料更佳美味!

轻食野菜团子的做法窍门

馅料不要放太多盐,虾皮本身带点咸味,蔬菜也不需要切的太碎,有颗粒感吃着才好吃!来自千粟粟的作品。

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