牛排吐司早餐

高三超辛苦早餐一定要营养还美味才可以噢(?>?
做牛排吐司早餐需要什么材料
土司1片,鸡蛋2个,牛排1块,小番茄1串,蓝莓1勺,坚果1勺,香蕉1根,牛奶250毫升,黄油适量
牛排吐司早餐怎么做好吃又简单

做法分解1:准备好主要食材

做法分解2:吐司对半切开

做法分解3:热锅融化小块黄油

做法分解4:放入吐司煎至两面金黄出锅

做法分解5:锅中倒入橄榄油

做法分解6:打入两颗鸡蛋

做法分解7:煎至单面熟即可

做法分解8:接着放入牛排

做法分解9:小火煎熟

做法分解10:牛排快好的时候放入1串小番茄稍微煎一下出锅

做法分解11:煎好的牛排切成条

做法分解12:开始摆盘先把吐司摆在中间

做法分解13:旁边放牛排

做法分解14:煎蛋

做法分解15:小番茄

做法分解16:坚果

做法分解17:蓝莓

做法分解18:牛排上来点黑椒酱

做法分解19:香蕉切段

做法分解20:放入料理机中

做法分解21
倒入一整盒牛奶
做法分解22
料理机运转十秒钟
做法分解23
把香蕉奶昔倒进漂亮的杯子里
做法分解24
完成
做法分解25
吐司蘸蛋液绝了
做法分解26
超好吃
做法分解27
牛排很嫩
做法分解28
奶昔香甜
做法分解29
成品展示
做法分解30
成品展示
做法分解31
成品展示牛排吐司早餐的做法窍门
1全程小火2牛排煎至筷子可以很轻松等我扎透就可以啦3单面煎蛋真心绝绝子一定要试试来自苏苏不酥的作品。













