孩子不吃菠菜，怎么办呢炸成汁做成吐司他来一句真好吃早餐离不开鸡蛋，面包，牛奶三明治自然是首选

做菠菜三明治需要什么材料

菠菜三明治2片，鸡蛋2个，牛奶10毫升，蟹柳4条，沙拉酱适量

菠菜三明治怎么做好吃又简单

做法分解1：鸡蛋打散，我用了两个鸡蛋一个蛋白，所以颜色偏白。打的时候把蛋抽压着碗底，尽量少气泡

做法分解2：蟹柳煎一下，更香

做法分解3：厚蛋烧的锅热一下，刷油，分三次倒。底部凝固就可以放蟹柳，然后借助刮刀卷起来。推到一边，倒第二次蛋液。表面差不多凝固就可以卷起来。然后同样做第三次

做法分解4：全部卷起来后可以煎一下定型

做法分解5：切成6块，一人三块。娃的可以挤点沙拉酱。撒点芝麻海苔肉松之类的

做法分解6：材料简单，做法简单，是快手早餐的首选，还可以把蟹柳换成其他喜欢的东西，比如蔬菜，肉松，土豆泥，山药，番薯啊……想到啥用啥

菠菜三明治的做法窍门

打蛋液的时候把蛋抽压碗底打，这样鸡蛋能打散，还不会进入大量的空气而产生气泡。来自Comnie鱼的作品。