马蹄梨汁
马蹄梨汁的简介：
马蹄，又叫荸荠，它含有一种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。儿童和发烧病人最宜食用，咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者应该多食用
马蹄梨汁的用料：
| 梨 一个 | 马蹄 八，九个（荸荠） |
| 蜂蜜 |
教您马蹄梨汁的家常做法，怎么做马蹄梨汁好吃
一、把马蹄洗干净后去皮备用，梨也洗干净
二、马蹄放入开水中煮五分钟，煮熟后晾凉
三、梨去核切成小块
四、把梨和马蹄放到榨汁机中，把放凉的马蹄水倒入榨汁机中按下榨汁按钮开榨汁，喜欢喝果肉型果汁的可以将果肉和果汁一起饮用，就想享受果汁的可以篦掉果肉汁保留果汁，果汁可以用蜂蜜来调味
