非油炸的糖醋里脊肉

非油炸的糖醋里脊肉的做法
2013-01-20 发自 心食神 浏览: 标签:酸甜

非油炸的糖醋里脊肉的用料:

里脊1条 淀粉 10g
黄酒 2勺 2勺
1勺 老抽 2勺
蒜瓣 2玫 姜丝
白胡椒粉 适量

教您非油炸的糖醋里脊肉的家常做法,怎么做非油炸的糖醋里脊肉好吃

一、里脊肉洗净后,擦干水分

二、将里脊肉的白筋剔去

三、剔去白筋的里脊肉切片,用适量的淀粉,黄酒,白胡椒粉,盐拌匀,腌制10--30分钟

四、准备碗汁,将白糖,老抽,醋,盐,蒜蓉混合,搅拌均匀备用

五、锅内倒入适量的橄榄油,加入姜丝大火爆香,然后倒入里脊肉片快速的翻炒,炒至变色,然后浇上碗汁,继续翻炒收汁即可

心食神小贴士:

一、里脊肉事先腌制一下,会更好的入味。
二、炒里脊肉一定要控制火候与时间,大火快速翻炒,时间不能长,炒久了口感就会老硬。

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