黑鱼汤

黑鱼汤的做法
2013-01-26 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹 老人 孕产妇

黑鱼汤的简介:

黑鱼又称乌鳢、乌鱼、蛇皮鱼、食人鱼、火头、财鱼等多种名字。有“鱼中珍品”之称,肉质细嫩,骨刺很少,一向被视为病后康复和老幼体虚者的滋补珍品。

黑鱼汤的用料:

黑鱼 鱼骨
鱼皮 黑木耳
毛豆
料酒

教您黑鱼汤的家常做法,怎么做黑鱼汤好吃

一、黑鱼去鱼肉,留鱼头、皮、骨,洗净,切成段

二、姜切片、蒜头剥好、葱挽结,其余切葱花

三、黑木耳提前泡发,毛豆洗净沥干水

四、坐锅热油,放姜片、蒜头炝锅,把切成段的鱼头、皮、骨煸炒

五、鱼变色后放料酒,放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结

六、中大火煮至鱼汤发白(大约15分钟)后放黑木耳略煮2分钟,加盐,撒上葱花出锅

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