素炒四色藕丁

2013-02-03 发自心食神浏览：标签：快手菜

素炒四色藕丁的用料：

一、鲜藕去皮切小丁，用水冲净；芦笋去老茎，切成1.5厘米的段；胡萝卜洗净，切成与芦笋大小相近的粒；白果去壳去膜，洗净备用

二、所有原料分别入开火焯烫至熟并过凉备用

三、炒锅入油，至6成热，下入胡萝卜丁、鲜藕丁、白果粒、芦笋粒翻炒，加适量盐及鸡精翻炒均匀出锅即可

全味生活老师分享的糖醋藕丁的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神全味生活...

天健美食坊老师分享的素炒杂菌的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神天健美...

心食神为您提供素炒瓜尖最正宗的做法，教您素炒瓜尖的家常做法，素炒瓜尖怎么做好吃，...

心食神为您提供四色便当最正宗的做法，教您四色便当的家常做法，四色便当怎么做好吃，...

心食神为您提供农家素炒最正宗的做法，教您农家素炒的家常做法，农家素炒怎么做好吃，...

心食神为您提供干贝藕丁肉包最正宗的做法，教您干贝藕丁肉包的家常做法，干贝藕丁肉包...