田园蔬菜粥

2013-03-21 发自心食神浏览：标签：

田园蔬菜粥的简介：

深秋时节最易因秋凉燥气而发病，应适度减少寒凉食物和辛辣食物的摄入，此时喝些清淡养胃的蔬菜粥最是滋补。

一、煮熟的白米粥放入小锅内中小火煮开

二、生菜和香菜洗净后切成碎，放入煮熟的米粥内小火煮一会儿

三、待粥煮沸后放入盐调味

四、出锅前放入香油即可

香菜和香油能使蔬菜粥味道更加鲜美
白米粥一定要煮至浓稠后再进行加工，否则会影响口感

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