酱焖杏鲍菇

酱焖杏鲍菇的做法
2013-04-17 发自 心食神 浏览: 标签:儿童 下饭菜

酱焖杏鲍菇的简介:

杏鲍菇是营养非常丰富的菌种,在蘑菇里是本身味道偏清淡没有特别重的菌类香气的蘑菇,杏鲍菇口感比较嫩,不似香菇那样难嚼,再加上因为它本身的味道淡所以适合加入重口味作料来烹饪,会很容易吸收酱料的香气和味道。而甜面酱的咸中带甜,是孩子们都很喜欢的一种口味,用甜面酱来焖杏鲍菇,有开胃助食的功效!

酱焖杏鲍菇的用料:

杏鲍菇两根甜面酱10克
40克清水30克
1/4小勺鸡精1/4小勺
玉米淀粉5克20克
小葱适量

教您酱焖杏鲍菇的家常做法,怎么做酱焖杏鲍菇好吃

一、杏鲍菇两根洗净

二、切成0.6CM厚的圆片

三、煎锅倒少量油,烧热后转中火,下入杏鲍菇两面煎熟

四、将10克甜面酱加入30克清水调匀,倒入锅中,加入盐和鸡精翻炒均匀,水分收至八成干时,将5克玉米淀粉加入20克水调成水淀粉倒入锅中勾芡,快速翻炒均匀使酱汁浓稠的包裹在杏鲍菇表面时,即可关火装盘

五、最后撒上适量葱末做装饰即可

心食神小贴士:

这道菜咸甜适中,香浓开胃,是孩子很喜欢的一道营养菜品

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