凉拌蒜苔
凉拌蒜苔的简介：
夏天的西瓜，甜汤，冰淇凌，凉拌菜，都很美好。尤其对素食者来说，凉拌或许是时蔬最好的食用方法。过去的他最爱吃凉拌蒜苗，我最爱吃凉拌豆腐丝，要白玉牌的。混在一起格外美味。去年春节回家第一次吃到纯的凉拌蒜苗，丝儿比我手撕的细，经过外婆的巧手料理后超级美味。PS.想蒜苗细，用牙签挑开，然后手撕。
凉拌蒜苔的用料：
| 蒜苔 | 辣椒 |
| 盐 | 酱油 |
| 醋 | 香油 |
教您凉拌蒜苔的家常做法，怎么做凉拌蒜苔好吃
一、蒜苗切长段，煮熟（水里放少量盐和油，时间勿长，勿盖盖）
二、撕成条
三、加少量醋、酱油、辣椒油、香油、盐和少量开水拌均匀
四、如需加豆腐丝，完成上步后再加，避免豆腐丝过咸
