糖醋小番茄炒鸡丁

糖醋小番茄炒鸡丁的做法
2013-07-13 发自 心食神 浏览: 标签:

糖醋小番茄炒鸡丁的简介:

参照日本料理书做的这道菜,调料比例稍有改动,可根据鸡肉的量调整,糖醋酱油比例不变,鸡精多少看口味。健康少油的菜,而且很美味。

糖醋小番茄炒鸡丁的用料:

鸡胸肉200克小番茄8个
干香菇2朵青椒1个
冬笋1块(或1/4个)姜1片
生抽2茶勺糖1/2汤勺
白醋1/2汤勺鸡精1汤勺
淀粉1汤勺料酒1/2汤勺
盐少许白胡椒粉少许
芝麻油2汤勺

教您糖醋小番茄炒鸡丁的家常做法,怎么做糖醋小番茄炒鸡丁好吃

一、鸡胸肉切1cm丁,用盐、白胡椒粉和1/2汤勺淀粉抓匀腌10分钟。

二、干香菇泡发后去梗切1cm丁,青椒切1cm丁,袋装冬笋去水后洗净切1cm丁。姜切丝。小番茄切半。

三、生抽、糖、白醋、料酒、鸡精和1/2汤勺淀粉混合调成酱汁。

四、锅内热芝麻油,加入姜丝和喂好的鸡丁,迅速翻炒至鸡丁变色。

五、加入青椒、香菇和冬笋,翻炒1分钟。

六、加入番茄和调好的酱汁,翻炒至浓稠酱汁均匀裹到菜上即可。

心食神小贴士:

这是道快手菜,鸡丁不要炒太久。

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