苦瓜豆鼓炒肉片

苦瓜豆鼓炒肉片的做法
2013-07-14 发自 心食神 浏览: 标签:

苦瓜豆鼓炒肉片的简介:

清香去火,微苦适口。苦瓜烹制的时间不要过长,否则口感不佳。

苦瓜豆鼓炒肉片的用料:

瘦肉100克苦瓜400克
淀粉适量食用油30克
酱油1大匙高汤2小匙
豆豉1大匙精盐1小匙
味精0.5小匙

教您苦瓜豆鼓炒肉片的家常做法,怎么做苦瓜豆鼓炒肉片好吃

一、苦瓜对半切开,去籽、洗净并切片;猪肉洗净切片,放入碗中,加酱油、淀粉腌5分钟

二、锅中倒油烧热,放入肉片炒至肉色变白,盛出

三、锅中余油加热,放入苦瓜翻炒数下,加入肉片和豆豉,大火炒匀,再加高汤、盐、味精及酱油,改小火焖2分钟即可

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