甜酸彩椒苹果丁

甜酸彩椒苹果丁的做法
2013-09-02 发自 心食神 浏览: 标签:沙拉 凉菜

甜酸彩椒苹果丁的简介:

【清爽夏日低卡之选!】甜甜酸酸的一道夏日水果菜,热量低,口感清爽,尤其适合这些高温酷热的日子,很开胃的!放到冰箱里冰一下,做个凉菜或者零食都很不错哦!

甜酸彩椒苹果丁的用料:

彩椒2个苹果1个
盐适量柠檬汁少许
油少许蒜片

教您甜酸彩椒苹果丁的家常做法,怎么做甜酸彩椒苹果丁好吃

一、苹果削皮后切丁(切好后泡在盐水中,防氧化),彩椒切丁

二、热锅,加入少许油,爆香蒜片

三、加入彩椒丁,炒到彩椒稍微变软出水(如果喜欢口感爽脆,可以缩短时间);再加入苹果,炒到苹果变软(闻到苹果香味)

四、加入适量盐少许(不要太咸咯),炒匀;再加入少许柠檬汁(大概小半匙就够咯,不然会太酸)

五、略炒一下就可以上碟了

心食神小贴士:

苹果选脆点的。炒到有点软,吃起来里面还是脆的,口感很好吖!
油不用下太多,吃起来会更清爽!
虽然是甜酸菜,但是没有加过糖,因为甜椒和苹果自身的甜味就很够了,而且热量也低些。

喜欢甜酸彩椒苹果丁的人也喜欢

相关菜谱

苹果山药松饼

苹果山药松饼

燕子753老师分享的苹果山药松饼的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神燕子7...

麦香浓郁麦香苹果包

麦香浓郁麦香苹果包

蝶舞九天老师分享的麦香浓郁??好吃不发胖,麦香苹果包的做法,怎么做简单又好吃?需要...

荔枝酒烤苹果

荔枝酒烤苹果

是安浅浅吖老师分享的酒醉烤、初秋微醺太乐的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?...

朋友聚会显身手:苹果派

朋友聚会显身手:苹果派

食来运转~宝贝老师分享的#合理膳食 营养健康进家庭# 苹果派~朋友聚会显身手的做法,怎...

德国传统蒸烤火鸡

德国传统蒸烤火鸡

心食神为您提供德国传统蒸烤火鸡最正宗的做法,教您德国传统蒸烤火鸡的家常做法,德国...

彩椒炒田鸡

彩椒炒田鸡

心食神为您提供彩椒炒田鸡最正宗的做法,教您彩椒炒田鸡的家常做法,彩椒炒田鸡怎么做...