素炒银芽

素炒银芽的做法
2013-12-01 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜素菜

素炒银芽的简介:

银芽,就是绿豆芽。按照中医的说法,绿豆芽性凉、味甘无毒,能清暑热、调五脏、解诸毒、利尿除湿。炒绿豆芽时最好加点醋,这样可使蛋白质尽快凝固,既可保持豆芽外型美观,又可保存营养;同时一定要热锅快炒,避免维生素c过多破坏。

素炒银芽的用料:

绿豆适量
2小段
花椒10粒
辣椒2个
适量
适量

教您素炒银芽的家常做法,怎么做素炒银芽好吃

  1. 将绿豆芽洗净后控干水分,葱切小段备用

  2. 炒锅倒油,等油热后下入花椒粒、干辣椒、葱花,中火翻炒至到炒出香味

  3. 倒入绿豆芽,转大火,倒一点点醋,快速翻炒1分钟

  4. 根据自己的口味加盐调味,继续翻炒2分钟左右即可,如果觉得还不够熟,可以再接着炒,炒到你能接受的程度即可。个人觉得稍微脆一点的比较好吃

喜欢素炒银芽的人也喜欢

相关菜谱

凉面

凉面

鱼丸6面老师分享的凉面的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神鱼丸6面老师教...

素炒杂菌

素炒杂菌

天健美食坊老师分享的素炒杂菌的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神天健美...

家常烤鱼 免烤箱

家常烤鱼 免烤箱

心食神为您提供家常烤鱼 免烤箱最正宗的做法,教您家常烤鱼 免烤箱的家常做法,家常烤...

麻辣香锅

麻辣香锅

心食神为您提供麻辣香锅最正宗的做法,教您麻辣香锅的家常做法,麻辣香锅怎么做好吃,...

豆芽木耳田鸡

豆芽木耳田鸡

心食神为您提供豆芽木耳田鸡最正宗的做法,教您豆芽木耳田鸡的家常做法,豆芽木耳田鸡...

毛血旺

毛血旺

心食神为您提供毛血旺最正宗的做法,教您毛血旺的家常做法,毛血旺怎么做好吃,更有毛...