养生鸡汤

养生鸡汤的做法
2013-12-29 发自 心食神 浏览: 标签:

养生鸡汤的用料:

一只
雪莲花少许
扁豆少许
薏仁少许
百合少许
芡实少许
山药少许
玉竹少许
姜片少许
少许

教您养生鸡汤的家常做法,怎么做养生鸡汤好吃

  1. 把鸡洗净,剁小块。用沸水焯一下去除杂质和血沫

  2. 然后与姜片以及药材同炖1-2小时,加盐调味,即可

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