西蓝花凉拌木耳
西蓝花凉拌木耳的简介：
排出毒素一身轻松
西蓝花凉拌木耳的用料：
| 木耳 | 适量 |
| 西蓝花 | 适量 |
| 蒜 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
教您西蓝花凉拌木耳的家常做法，怎么做西蓝花凉拌木耳好吃
西蓝花，洗净，焯水，放凉
木耳泡发，焯水，放凉
放入调料，拌
排出毒素一身轻松
| 木耳 | 适量 |
| 西蓝花 | 适量 |
| 蒜 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
西蓝花，洗净，焯水，放凉
木耳泡发，焯水，放凉
放入调料，拌
