蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花的简介:
过完年啦要多吃素菜刮刮油啦
蒜蓉西兰花的用料:
| 西兰花 | 适量 |
| 大蒜 | 适量 |
教您蒜蓉西兰花的家常做法,怎么做蒜蓉西兰花好吃
西兰花洗净摆成小块,梗可以留下腌咸菜吃
做水沸腾之后放入西兰花两分钟后捞出
煮熟的西兰花入凉水
锅中倒橄榄油将西兰花入锅翻炒放入蒜蓉即可
过完年啦要多吃素菜刮刮油啦
| 西兰花 | 适量 |
| 大蒜 | 适量 |
西兰花洗净摆成小块,梗可以留下腌咸菜吃
做水沸腾之后放入西兰花两分钟后捞出
煮熟的西兰花入凉水
锅中倒橄榄油将西兰花入锅翻炒放入蒜蓉即可