三文鱼豆腐羹

三文鱼豆腐羹的做法
2014-05-26 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

三文鱼豆腐羹的简介:

这道菜可以提供给小宝宝充足的动植物蛋白,磷,钙及多不饱和脂肪酸,保护宝宝的骨骼,牙齿,肌肉和眼睛

三文鱼豆腐羹的用料:

三文鱼适量
豆腐适量
红黄彩椒丁适量
牛奶适量
婴儿酱油适量

教您三文鱼豆腐羹的家常做法,怎么做三文鱼豆腐羹好吃

  1. 三文鱼切丁,用少许油稍煎

  2. 加入豆腐,水或鱼汤煮开,加入少许鲜奶,小火煲7-8分钟,出锅前加入彩椒丁闷5分钟至软,加少量婴儿酱油即可

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