银耳莲子什锦粥的简介：
虽然偶很慢,虽然偶很懒,但是,博客总算蜗牛爬到了19级.自己庆祝一下啦~~~~秋天，天气多变，秋风渐厉，气候干燥，滋润的汤品就显得尤为重要起来了。选了营养多样的五谷杂粮，添了滋阴去燥的银耳和莲子，还加了补血益气的红枣，细火慢熬整夜，一碗好粥，温暖你的胃。
银耳莲子什锦粥的用料：
| 干银耳 | 10g |
| 莲子 | 25g |
| 杂粮米 | 适量 |
| 大米 | 适量 |
| 红枣 | 适量 |
| 糖 | |
教您银耳莲子什锦粥的家常做法，怎么做银耳莲子什锦粥好吃
红枣洗净,去核
银耳洗净撕成小朵,莲子洗净
米淘洗干净
加入清水,用慢炖锅低火炖过夜
加入糖调味
