蜂蜜柚子茶

2014-11-13 发自心食神浏览：标签：

蜂蜜柚子茶的用料：

柚子	适量
盐	适量
冰糖	适量

教您蜂蜜柚子茶的家常做法，怎么做蜂蜜柚子茶好吃

把柚子涂抹上一层盐刷净干净；主要是把柚子皮上的蜡给出去，削下柚子皮
削下的黄皮用剪刀剪成细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时
在盐柚子皮的空档。剥出柚子肉撕成小块
1Hourlater,把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮3分钟，换水煮3分钟，加盐再煮2分钟，（共计10分钟）变软脱去苦味
把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖
用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅
等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可

心食神小贴士：

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。