凉拌秋葵
凉拌秋葵的简介：
秋葵营养丰富~可以用来凉拌、拌沙拉、白灼、煎鸡蛋、炒肉~都很好吃~
凉拌秋葵的用料：
| 秋葵 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 白糖 | 适量 |
| 蒜泥 | 适量 |
教您凉拌秋葵的家常做法，怎么做凉拌秋葵好吃
秋葵稍微洗一下，入开水锅汆烫1-2分钟。
捞出放盘中，淋入生抽、白糖、蒜泥即可。
原来红色的秋葵烫了之后会变成乌绿乌绿的颜色，好丑（第一张图，开水锅中下面那2根），还是绿色的好看。
秋葵营养丰富~可以用来凉拌、拌沙拉、白灼、煎鸡蛋、炒肉~都很好吃~
| 秋葵 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 白糖 | 适量 |
| 蒜泥 | 适量 |
秋葵稍微洗一下，入开水锅汆烫1-2分钟。
捞出放盘中，淋入生抽、白糖、蒜泥即可。
原来红色的秋葵烫了之后会变成乌绿乌绿的颜色，好丑（第一张图，开水锅中下面那2根），还是绿色的好看。
