孕餐:红烧小黄鱼
孕餐:红烧小黄鱼怎么做好吃？做孕餐:红烧小黄鱼需要什么食材和配料？心食神默默无闻的爸爸老师为您提供孕餐:红烧小黄鱼最正宗的做法，让你零基础学会孕餐:红烧小黄鱼的家常做法。
孕餐:红烧小黄鱼的用料：
| 小黄鱼 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
教您孕餐:红烧小黄鱼的家常做法，怎么做孕餐:红烧小黄鱼好吃
鱼腹开膛去内脏，在鱼尾出的排便口，剪开
控水后，撒生粉，鱼身都裹上
平底锅下油，中火油热后一条一条的铺开
煎3-5分钟后轻轻的翻面，小心别弄烂
继续中火煎5分钟，加入汤汁:生抽 糖 少许盐 蒜瓣（拍一下）料酒 开水
炖10分钟左右，大火收汁出锅
