猪杂粥广东生滚粥

猪杂粥  —  广东生滚粥的做法
2015-10-16 发自 心食神 浏览: 标签:老人儿童早餐快手菜

猪杂粥广东生滚粥的简介:

养猪主要是为了吃肉,其实也不尽如此,现今人们对猪杂更为喜爱,使猪杂的价值往往高于猪肉。猪杂自古以来就受到医学家重视,认为它们有特殊的保健功能。中医学素有以脏补脏的论述,不同的猪杂各有其不同的保健作用。祖国医学长期积累的经验非常丰富,对人们更好更科学食用猪杂有很好的指导意义,使人们在享受猪杂美味同时得到防治疾病,滋补健身的效果。

猪杂粥广东生滚粥的用料:

猪心适量
猪肝适量
猪腰适量
粉肠适量
大肠适量
适量
姜丝葱花适量
料酒盐适量

教您猪杂粥广东生滚粥的家常做法,怎么做教您猪杂粥广东生滚粥好吃

  1. 大肠粉肠切小段,猪心猪肝猪腰切片。

    猪杂粥—广东生滚粥的做法步骤1
  2. 猪肝和猪腰切好后加点料酒用清水浸泡一下。

    猪杂粥—广东生滚粥的做法步骤2
  3. 大米加水煮成粥,或稠或稀。
    首先要把粥底(白粥)煮好,将预先煮好的白粥加入新鲜肉料蔬菜逐碗滚熟,就是“生滚粥”。

    猪杂粥—广东生滚粥的做法步骤3
  4. 大米煮开花后,放入姜丝,再把猪杂都放进去搅拌均匀,煮开后再煮三分钟,加入适量的盐调味即可!

    猪杂粥—广东生滚粥的做法步骤4
  5. 最后洒葱花,如果喜欢的话可以加点胡椒粉!

    猪杂粥—广东生滚粥的做法步骤5

心食神小贴士:

怎么煮粥好吃?水和米的比例是多少?
全粥:白米1杯,水8杯。
稠粥:白米1杯,水10杯。
稀粥:白米1杯,水13杯。
洗完米再浸泡30分钟,让米粒充分吸收水分,才会熬出又软又稠的好粥。
淘洗干净的大米加入适量油和盐(花生油或色拉油)拌匀腌制30分钟。因为油的吸附能力比水大得多,米粒沾上油后,沾油部位可在短时间内集聚超过水温很多的热能,这样米粒煮时就能快速开花,而且用油和盐腌制后的大米煮出的粥更香滑。

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