松仁牛蒡拌紫甘蓝
松仁牛蒡拌紫甘蓝怎么做好吃？做松仁牛蒡拌紫甘蓝需要什么食材和配料？心食神莫言catlam老师为您提供松仁牛蒡拌紫甘蓝最正宗的做法，让你零基础学会松仁牛蒡拌紫甘蓝的家常做法。
松仁牛蒡拌紫甘蓝的简介：
夏天最爱吃凉拌菜，爽口，开胃，有谁不爱？如果想减肥，吃它就更没错了啊，一盘沙拉或者凉菜当成正餐来享用，热量一点都不高啊，还有超多纤维！这个凉菜加上松仁，营养更全面了啊！
松仁牛蒡拌紫甘蓝的用料：
| 紫甘蓝 | 适量 |
| 牛蒡 | 适量 |
| 松仁 | 适量 |
| 香油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 香菜 | 适量 |
教您松仁牛蒡拌紫甘蓝的家常做法，怎么做教您松仁牛蒡拌紫甘蓝好吃
紫甘蓝洗净后切成丝，也可以事先泡一下冰水；
牛蒡选嫩的部分，去皮，切成丝；
香菜洗净，切成段；
准备调味汁，碗中入红酒醋，生抽，少许盐，糖，香油，调匀即可；
挑个大一点的盘，入紫甘蓝，牛蒡丝；
把香菜也放入，淋上调好的调料汁；
拌匀，静置约5分钟左右；
装入碟中，撒上松仁即可！
心食神小贴士：
牛蒡容易变色氧化，切好后可以放入盐水或者柠檬水中。
没有红酒醋可以用柠檬汁代替，个人认为风味稍差些，但也不错！(展开)
