芝麻牛蒡怎么做好吃？做芝麻牛蒡需要什么食材和配料？心食神小洋葱和小土豆老师为您提供芝麻牛蒡最正宗的做法，让你零基础学会芝麻牛蒡的家常做法。

芝麻牛蒡的简介：

牛蒡富含胡萝卜素是胡萝卜的150倍，富含纤维素和氨基酸，有助于清除体内自由基，抗衰老，抗癌，抗菌。。。此款拌牛蒡，操作简单，爽脆鲜香，营养丰富，是夏日餐桌一款美味小菜。

芝麻牛蒡的用料：

教您芝麻牛蒡的家常做法，怎么做教您芝麻牛蒡好吃

心食神小贴士：

芝麻粉可以自己做，黑芝麻炒香，用食品料理机粉碎即可。