炒甘蓝
炒甘蓝怎么做好吃？做炒甘蓝需要什么食材和配料？心食神小柳722老师为您提供炒甘蓝最正宗的做法，让你零基础学会炒甘蓝的家常做法。
炒甘蓝的简介：
炒甘蓝是美国家常菜！我第一次吃到是今年去老师家过感恩节时，老师的母亲炒准备的这盘菜。一吃就喜欢。
炒甘蓝的用料：
| 橄榄油 | 适量 |
| 盐, | 适量 |
| 柠檬辣椒 | 少许 |
| 大蒜和莳萝 | 适量 |
| 球状小甘蓝 | 适量 |
| 白葡萄酒 | 一勺 |
教您炒甘蓝的家常做法，怎么做教您炒甘蓝好吃
清洗球状小甘蓝，柠檬辣椒,大蒜和莳萝备用
先把小甘蓝放水里煮半熟。
开火橄榄油加温微热，开始炒,大蒜和莳萝。然后加入柠檬辣椒，半熟的小甘蓝和盐。
当他们炒到明亮的绿色和棕色的边缘,加入两勺白葡萄酒。便可装盘啦！
心食神小贴士：
如果喜欢全熟的橄榄，你可以对半切，比较容易熟。
