炒甘蓝

炒甘蓝的做法
2016-03-01 发自 心食神 浏览: 标签:

炒甘蓝怎么做好吃?做炒甘蓝需要什么食材和配料?心食神小柳722老师为您提供炒甘蓝最正宗的做法,让你零基础学会炒甘蓝的家常做法。

炒甘蓝的简介:

炒甘蓝是美国家常菜!我第一次吃到是今年去老师家过感恩节时,老师的母亲炒准备的这盘菜。一吃就喜欢。

炒甘蓝的用料:

橄榄适量
盐,适量
柠檬辣椒少许
大蒜和莳萝适量
球状小甘蓝适量
葡萄一勺

教您炒甘蓝的家常做法,怎么做教您炒甘蓝好吃

  1. 清洗球状小甘蓝,柠檬辣椒,大蒜和莳萝备用

  2. 先把小甘蓝放水里煮半熟。

  3. 开火橄榄油加温微热,开始炒,大蒜和莳萝。然后加入柠檬辣椒,半熟的小甘蓝和盐。

  4. 当他们炒到明亮的绿色和棕色的边缘,加入两勺白葡萄酒。便可装盘啦!

心食神小贴士:

如果喜欢全熟的橄榄,你可以对半切,比较容易熟。

喜欢炒甘蓝的人也喜欢

相关菜谱

爽脆可口的炒双色甘蓝

爽脆可口的炒双色甘蓝

Q.C.E老师分享的#元宵节美食大赏#爽脆可口的炒双色甘蓝的做法,怎么做简单又好吃?需...

超开胃的凉拌紫甘蓝

超开胃的凉拌紫甘蓝

苏苏家的菜哟老师分享的超开胃的凉拌紫甘蓝的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?...

孢子甘蓝

孢子甘蓝

Nagisa小猫老师分享的孢子甘蓝的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神Nagisa...

紫甘蓝豆皮蛋皮的搭配

紫甘蓝豆皮蛋皮的搭配

小小庆回国老师分享的#太太乐鲜鸡汁芝麻香油#紫甘蓝豆皮蛋皮的搭配的做法,怎么做简单...

甘蓝粉条小虾皮

甘蓝粉条小虾皮

UncleHai老师分享的甘蓝粉条小虾皮的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神Un...

紫甘蓝萝卜丝鸡蛋饼

紫甘蓝萝卜丝鸡蛋饼

快乐闹铃老师分享的紫甘蓝萝卜丝鸡蛋饼的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食...