甘蓝粉条小虾皮

2020-12-17 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补

爆炒圆白菜本身味道就很清爽可口,今天尝试加入虾皮,让这道菜颇具鲜味,变得更加鲜美,并具有很高的营养价值。高蛋白,矿物质含量丰富。

做甘蓝粉条小虾皮需要什么材料

甘蓝(圆白菜)甘蓝1颗,虾皮10g,粉条适量,胡萝卜半根,蒜2瓣,玉米胚芽油适量,酱油适量,盐少许

甘蓝粉条小虾皮怎么做好吃又简单

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤1

做法分解1:蒜切片备用、不放姜末。

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤2

做法分解2:将干粉条用温热水泡软备用。

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤3

做法分解3:胡萝卜切丝备用。

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤4

做法分解4:甘蓝切条备用。

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤5

做法分解5:待油温热以后放入蒜片爆锅。

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤6

做法分解6:出香后,放入甘蓝菜进行快速地翻炒。

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤7

做法分解7:当甘蓝菜变软后,在加入粉条。

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤8

做法分解8:加入少许酱油,进行翻炒。

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤9

做法分解9:翻炒均匀后再加入胡萝卜丝。

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤10

做法分解10:在出锅前放入虾皮和少量的盐,翻炒均匀后即可出锅。

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤11

做法分解11:一道美味可口,并具有高营养价值的菜肴出锅,敬请慢用。

做正宗甘蓝粉条小虾皮的图片步骤12

做法分解12:附上一张特写照片。

甘蓝粉条小虾皮的做法窍门

来自UncleHai的作品。

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