糖醋紫甘蓝

糖醋紫甘蓝怎么做好吃?做糖醋紫甘蓝需要什么食材和配料?心食神午后咖啡-10老师为您提供糖醋紫甘蓝最正宗的做法,让你零基础学会糖醋紫甘蓝的家常做法。
糖醋紫甘蓝的简介:
紫甘蓝炒了以后颜色不好看,还不好吃,加热后还破坏菜质里的营养成分。反复试了几次,感觉用盐、糖、白醋腌制后效果很好,保持了紫甘蓝的菜色和甜脆的口感,方法很简单,做了就知道。
糖醋紫甘蓝的用料:
糖 | 凭口感 |
醋 | 凭口感 |
盐 | 凭口感 |
紫甘蓝 | 半颗 |
水 | 淹过菜 |
教您糖醋紫甘蓝的家常做法,怎么做教您糖醋紫甘蓝好吃
所有用具用开水烫过不粘油。
紫甘蓝用凉白开洗净沥干后,用手掰成小块,撒上盐拌匀腌制一小时。
锅内倒入适量清水,烧开后放盐、糖继续煮,至汤略粘稠关火待凉,最后加入白醋。
将腌制的紫甘蓝沥出的汁挤出,把熬好的汤汁倒入,盖过菜就行。第二天就可以吃了。放到冰箱冷藏可吃半月。
心食神小贴士:
初次上传,没有拍照。但自己做下来觉得挺简单,放多少调料凭自己的口感,关键是用物不能粘油,影响质量。这道菜夏天吃特别爽口,早餐的好搭档。