减脂鸡胸肉小炒

减脂鸡胸肉小炒的做法
2018-01-25 发自 心食神 浏览: 标签:

减脂鸡胸肉小炒怎么做好吃?做减脂鸡胸肉小炒需要什么食材和配料?心食神工藤一一老师为您提供减脂鸡胸肉小炒最正宗的做法,让你零基础学会减脂鸡胸肉小炒的家常做法。

减脂鸡胸肉小炒的用料:

鸡胸肉半块
杏鲍菇适量
胡萝卜半根切丁
盐、黑胡椒适量
橄榄适量

教您减脂鸡胸肉小炒的家常做法,怎么做减脂鸡胸肉小炒好吃

  1. 鸡胸肉切丁,提前焯水,沥干备用

  2. 平底锅加热,加入适量橄榄油,倒入胡萝卜丁和杏鲍菇翻炒上色后加入鸡胸肉丁继续翻炒

  3. 出锅前加盐,黑胡椒调味即可

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