减脂鸡胸丸子
减脂鸡胸丸子怎么做好吃？做减脂鸡胸丸子需要什么食材和配料？心食神雯小雯儿老师为您提供减脂鸡胸丸子最正宗的做法，让你零基础学会减脂鸡胸丸子的家常做法。
减脂鸡胸丸子的用料：
| 胡萝卜 | 三分之一根 |
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 香菇 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量克 |
教您减脂鸡胸丸子的家常做法，怎么做减脂鸡胸丸子好吃
只是我配菜的量香菇有3朵 胡萝卜三分之一就可以 一小把玉米粒 然后把配料切成小块备用
鸡肉切成小块备用
用料理机分别打碎
对 分别打碎的原因是看你需要放多少配菜
混合均匀 （我追求减脂 所以没放盐 淀粉 想要口感味道更好的 可以加入一点盐 三勺淀粉 一勺蚝油）
烧水 水开下丸子 （戴一次性手套抓一把馅料 用虎口挤出 在用勺子刮走即可）
丸子浮出水面就可以盛出。 使用方法：可以水煮 番茄鸡胸肉 直接吃 各种吃法都可以
心食神小贴士：
保存方法吃不完可以放冷冻室保存吃钱不需要解冻直接用水煮飘起来就可以了
