2021新年到蒸蒸日上，美食说出“新年好”，过年人气旺旺，做好吃的食物，选用食材乳鸽，配料蔬菜加红枣枸杞黄芪做一道，新年菜，新年新气象，用蒸的方式做，营养丰富又美味，常言说得好冬日鸽子一鸽顶三鸡，营养又健康，有着滋补养生保健功效，很受欢迎做此道菜品，方式方法就是如此简单配好调味上蒸锅，“蒸蒸日上营养鸽”全家祝福新年快乐！平安健康！

做蒸蒸日上营养鸽需要什么材料

鸽子一只，山药一根，胡萝卜半根，玉米半根，红枣5颗，黄芪15克，枸杞15克，葱姜蒜20克，料酒二勺，生抽一勺，蒸鱼酱油一勺，蚝油半勺

蒸蒸日上营养鸽怎么做好吃又简单

做法分解1：蒸蒸日上营养鸽

做法分解2：食材准备：鸽子.山药.胡罗卜.玉米.红枣.枸杞.黄芪

做法分解3：山药胡萝卜切片备用

做法分解4：将提前半小时浸泡的红枣枸杞黄芪加入

做法分解5：再加上洗净的鸽子

做法分解6：用料酒生抽调味调兑入左边浸泡水

做法分解7：兑好的料汁倒入准备入蒸幻鸽孑上

做法分解8：兑好料汁放好葱姜蒜与食材

做法分解9：封上保鲜铝铂

做法分解10：蒸锅上水等水开

做法分解11：水开放入蒸35分钟，再焖5分钟

做法分解12：蒸蒸日上营养鸽子上桌营养又健康

蒸蒸日上营养鸽的做法窍门

此菜温补型食物性的营养年菜，调好味上蒸锅，口味属而鲜美清香类，很营养又健康，谢谢关注，分享交流互学。来自涓涓小溪长流水的作品。