夏天的中午吃一份无油捞汁粉丝吧，香辣爽口，低卡又饱腹，做法巨简单，十分钟能做好。一起来看看吧。

做夏日清爽减脂餐，无油捞汁粉丝需要什么材料

粉丝1把，柠檬半个，小米椒3个，蒜2瓣，西蓝花几朵，甘汁园赤藓糖醇1勺，生抽2勺，蚝油1勺，香醋2勺，老抽半勺，熟芝麻1大勺

夏日清爽减脂餐，无油捞汁粉丝怎么做好吃又简单

做法分解1：材料准备好。

做法分解2：碗里加入柠檬片，小米椒，蒜蓉，熟芝麻。

做法分解3：加入生抽。

做法分解4：加入香醋。

做法分解5：加入老抽。

做法分解6：加入蚝油。

做法分解7：加入甘汁园赤藓糖醇，它有提鲜作用。

做法分解8：加入半碗凉白开。

做法分解9：把西兰花和粉丝焯熟捞出沥水。

做法分解10：西兰花和粉丝放入捞汁就完成了。清凉爽口，低脂美味。

夏日清爽减脂餐，无油捞汁粉丝的做法窍门

无油捞汁粉丝，无油低卡，为了热量更低，我用了甘汁园赤藓糖醇代糖，零热量零脂肪，让减脂更轻松。来自木华柚柚的作品。