塘葛菜生鱼汤

塘葛菜生鱼汤的做法
2014-02-26 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

塘葛菜生鱼汤的用料:

生鱼一条
瘦肉150g
塘葛菜600g
2个
3片

教您塘葛菜生鱼汤的家常做法,怎么做塘葛菜生鱼汤好吃

  1. 材料不需要处理,洗干净就马上放入锅里炖,炖3个小时即可

  2. 这样炖的汤,不会像煎过鱼的汤一样奶白,但很清甜

心食神小贴士:

1,塘葛菜煲生鱼有养阴清热、健脾利水的功效。《医林篡要》谓其有“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”的作用。合而为汤,能导骨火、湿火、痰火从小便而解,且清凉滋润健脾胃、养心阴,则热退、痰消。

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